Steenbok

Op het werk kan een verschil van mening met een leidinggevende ontstaan. Zeg gerust wat je vindt, maar kies je woorden zorgvuldig. Een felle reactie kan meer problemen veroorzaken dan nodig is. Ook thuis wordt je aandacht gevraagd, vooral door kinderen of andere mensen die op je rekenen. Zorg daarnaast goed voor jezelf door voldoende te bewegen en regelmatig rust te nemen. Nieuwe activiteiten kunnen leuk zijn, zolang je niet meteen te veel van jezelf verlangt. Bouw rustig op en luister naar je lichaam wanneer iets te zwaar wordt. Je hoeft geen records te breken. Een beetje beweging waar je plezier aan beleeft is al een prima begin.