Leeuw

Gevoelens wegstoppen werkt niet wanneer iets je dwarszit. Hoe langer je doet alsof er niets aan de hand is, hoe groter de kans dat je uiteindelijk om iets kleins uit je slof schiet. Vertel liever rustig wat er speelt. Je kunt bovendien het gevoel hebben dat anderen nauwelijks zien hoeveel moeite je ergens voor doet. Wachten op complimenten kan je alleen maar een gevoel van teleurstelling geven. Beloon jezelf daarom gerust met iets kleins waar je plezier van hebt. Dat hoeft helemaal niet duur te zijn. Ook in gesprekken helpt een soepelere houding. Je hoeft je principes niet overboord te gooien, maar een beetje toegeven kan voorkomen dat een klein verschil van mening onnodig groot wordt.