Weegschaal

Wanneer jij steeds je eigen plan trekt, kan je partner zich buitengesloten gaan voelen. Maak daarom bewust tijd om te bespreken wat jullie samen willen doen. Het hoeft geen zwaar relatiegesprek te worden. Gewoon wat vaker plannen delen kan al verschil maken. Let onderweg goed op kleine spullen zoals sleutels, telefoon of portemonnee, want je bent wat verstrooid. Ben je van huis, dan kun je bovendien sneller verlangen naar je vertrouwde omgeving. Trek je daardoor niet volledig terug. Zoek contact met iemand die je dierbaar is of maak het jezelf ergens gezellig. Een vertrouwde stem kan soms al genoeg zijn om je weer meer verbonden te voelen.