Weegschaal

Alles komt intenser binnen dan je gewend bent. Emoties, geluiden, blikken. Probeer daarin je rust te bewaken. Slaap uit, adem diep in, en gun jezelf de tijd om tot jezelf te komen. Niet elk verzoek om hulp hoeft direct jouw verantwoordelijkheid te zijn. Zet je grenzen neer met zachte woorden. De wereld draait niet beter als jij jezelf voorbijloopt. Laat anderen hun eigen boontjes doppen. Door los te laten, kom jij dichter bij jezelf. Juist dan komt er ruimte voor wat er echt toe doet. Vertrouwen begint bij het durven kiezen voor je eigen welzijn zonder schuldgevoel.